上午入伏热还是下午入伏热

入伏时间是上午。入伏是指夏季的最后一个节气，一般在农历七月底或八月初。每年入伏的时间都不一致，但是入伏的准确时间取决于夏至这一天。根据***传统的夏历，夏至是每年夏天开始的第一天，它是夏季最长的白天。入伏的第一天是夏至之后的第三天，这就是确定入伏时间的依据。根据这个规律，2020年的入伏第一天是7月16日。而进入了末伏天后，天气渐渐凉爽，早晚比较凉快，中午还是比较热，每个地区可能会有所不同。

1. 三伏天天气特点：

三伏养生侧重于防暑降温，因此了解三伏天的天气特点对做好防暑降温有重要意义。在三伏天，气温一般较高，特点如下：

末伏天气比较炎热，是夏季最热的时期。

入伏前和入伏后都可能出现炎热的天气，但通常入伏后的天气更加炎热。

在三伏天中，中伏的天气最热，特别是大暑这一天，是一年中最炎热的时期。

2. 入伏时间影响因素：

入伏的具体时间受到以下因素的影响：

夏至的时间：夏至是入伏的依据，因为入伏的第一天是夏至之后的第三天。

每年夏至的不同：每年夏至的时间都不一致，因此每年入伏的时间也不定。

地理位置的影响：不同地区的入伏时间可能稍有差异。

3. 三伏天的气温分布：

三伏天的气温分布特点如下：

初伏比末伏更热：由于刚刚进入伏天，地表***度增大，每天地面吸收的热量较多，散发出来的热量较少，地表层的热量累积，所以一天比一天热。而到了末伏时期，已经是立秋之后了，地面的***度相对较低，热量散发更快，所以末伏相对来说较凉爽。

上午比下午的气温相对较低：通常来说，中午12点是一天中最强的太阳辐射，地面接收的太阳能会比地面***失的热量多，导致地面温度继续上升。因此，上午的气温相对较低，中午过后温度逐渐升高，下午两三点时达到最高值，之后温度逐渐降低。

晚上的温度较凉爽：进入到末伏天后，气温逐渐清凉，早中晚相对较凉爽，下午依然较热。

三伏天的气温特点是中伏最热，早上入伏较凉快，下午入伏较炎热，晚上入伏相对较凉爽。当然，这只是一般情况下的气温分布，在具体地区会有所不同。在这个炎热的季节里，做好防暑降温工作，注意饮食和休息，保持身体健康是很重要的。